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Neu im Programm ...Gesundheits-Kurs Yoga

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Ansprechpartnerin

Petra Meier-Haesters

Telefon: 0 28 41 - 2 22 70
Telefax: 0 28 41 - 2 49 45

familienbildung(at)drk-niederrhein.de

DRK-Kreisverband Niederrhein e.V.
- Familienbildung -
Augustastr. 11
47441 Moers

Finden Sie hier Ergänzungen zu unserem Kursprogramm, die wir Ihnen topaktuell zur Verfügung stellen!

Aktuelle Kurse

Gymnastik

Dieser Kurs umfasst ein intensives Ganz-Körper-Training, das die Tiefenmuskulatur anregt, das Herz-Kreislauf-System stärkt und die Ausdauer fördert. Es wird mit gezielten Übungen zur Musik trainiert. Als Abschluss gibt es eine Entspannungsübung.

Dozentin
Datum
UhrzeitStunden
Kosten
Ort
Heike Schroer03.09. - 03.12. (Mo)20.00-21.30 2255,00 €DRK-Familienbildungsstätte, Leineweberplatz 10, 47506 Neukirchen-Vluyn
Yoga

Mit Yoga trainieren Sie Ihren Körper, stimulieren den Stoffwechsel und kräftigen das Nervensystem.

Gleichzeitig wird Stress abgebaut und Verspannungen werden gelöst.

Dozentin
Datum
UhrzeitStunden
Kosten
Ort
13.09. - 13.12. (Do)17.30 - 19.00 2279,20 €DRK-Familienbildungsstätte, Leineweberplatz 10, 47506 Neukirchen-Vluyn
Nähen

Je nach Erfahrung erlernen Sie in diesem Kurs den Umgang mit der Nähmaschine, das Zuschneiden, das Abändern von Schnitten uvm.

Unter fachkundiger Anleitung  können Sie Ihre Kreativität ausleben und nähen was Ihnen gefällt.

Dozentin
Datum
UhrzeitStunden
Kosten
Ort
Christine Waczynski 03.09. - 08.10. (Mo)19.30-21.45 1848,60 €DRK-Familienbildungsstätte, Leineweberplatz 10, 47506 Neukirchen-Vluyn

Anmeldung

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