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Unser Online-Angebot

Ansprechpartnerin

familienbildung(at)drk-niederrhein.de

Standort Moers

Petra Meier-Haesters

Telefon: 0 28 41 - 2 22 70
Telefax: 0 28 41 - 2 49 45

Augustastr. 11
47441 Moers

Standort Neukirchen-Vluyn

Maren Katzmann

Telefon: 0 28 45 - 2 80 23
Telefax: 0 28 41 - 1 09 40

Leineweberplatz 10
47506 Neukirchen-Vluyn

  • Selbstbehauptung für Kinder-Online

    Gewaltfreie Konfliktlösung und Auseinandersetzungen durch direkte Kommunikation lösen.

     Der Umgang miteinander sollte wertschätzend und fair sein

    Wir bieten im November einen neuen Kurs an.

    Unsere Termine:

    05.11.21 15:30  - 16:30 Uhr + 17:30 - 18:30 Uhr

    06.11.21 11:00 - 12:00 Uhr + 13:30 - 14:30 Uhr

    Familienbildung Moers

    wir führen eine Vormerkliste

  • Orientalischer Bauchtanz

    Das Angebot richtet sich an tanzinteressierte Frauen, die diese abwechslungsreiche, spaßbringende und gesunde Tanzform von Grund auf erlernen möchten oder schon ein paar Vorkenntnisse haben. Es werden Grundbewegungen und Schrittkombinationen gelernt. Körpergefühl, Haltung u. Selbstbewusstsein werden gefördert. Die gesamte Muskulatur wird gestärkt, Rückenprobleme vorgebeugt. 

     

    Kurstermine: Montags 31.05.-28.07.21            20:30-21:45 Uhr

    Kursbeitrag: 40,00€

    Anmeldung: https://www.drk-niederrhein.de/kursanmeldung-kifam/kurs/11508466

  • Vinyasa Yoga

    Yoga hat das Ziel  Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Das besondere beim Vinyasa Yoga sind die fließenden und dynamischen Bewegungsabläufe, die in einer bestimmten Art und Weise, synchronisiert zur Atmung, ausgeführt werden. Das hat viele positive Effekte auf den Körper, der u. a. beweglicher, gekräftigt,  mehr Balance erhält und Stress abbaut sowie die Energieströme aktiviert.

    Diese Kombination von Körper-, Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen verbessern die Lebensqualität und das Wohlbefinden.   (Dieser Satz kann evt. noch weg)

    Kurstermine: Dienstag,  25.05.-29.06.            17:50-19:20 Uhr

    Kursbeitrag: 42,00€

    Anmeldung: https://www.drk-niederrhein.de/kursanmeldung-kifamohnekinder/kurs/11508459

  • Positiv durch die Krise
    • Inhalte:

      Finde selbst kreative Weg durch diese Zeit. In einem offenen Austausch wollen wir uns mit verschiedenen Fragestellungen beschäftigen, welche Dinge sind grade wichtig und womit könnt ihr euch grade selber helfen. Aus diesem Austausch können und sollen verschiedene Workshops entstehen (z.B. Thai-Yoga für Kinder mit ihren Eltern)

    • Kurstermine:
      14 täglich / Start 22.04.2021

    • Kursleitung: Anja Schreier und Ina Gauß-Fedler

    • Bei Interesse:
      Familienbildung Moers
  • Kinder-Yoga - outdoor/online
    • Inhalte:

      Hier lernst Du durch Fantasiereisen, Musik und Bewegung, Dich besser kennen und auch besser zu entspannen. Denn bei allem was um Dich herum los ist, ist eine kleine Pause auch für Dich sehr wichtig.

    • Kurstermine:
      ab 21.04.2021 jeweils 17.00-17-45 Uhr

    • Kosten:
      28,00 € für 4 Termine

    • Mitzubringen:
      Gummistiefel,

    • Zielgruppe:
      Kids von 6 - 10 Jahren

    • Anmeldung:
      Familienbildung Moers
  • Online -Hatha -Yoga für Jedermann

    Inhalt: Hier findest Du Entspannung und Ruhe durch sanfte Musik und leichte ineinander fließende Bewegungen. Hatha Yoga ist meditativ, d.h. Du musst dich nicht "sportlich" betätigen, sondern ganz bewusst und ruhig mit der Energie fließen.

    Zielgruppe:Jedermann, auch ohne Vorkenntnisse

    Kosten: 36€ für 4 Veranstaltungen

    Kursleitung. Dana Palik

    Familienbildung Moers