Programm & Kurse M-Z

Unser komplettes Kursprogramm auf einen Blick!

Kurse & Termine

Musik & Kultur & Tanzen
- Musik & Kultur & Orientalischer Tanz & Tanzen für die ganze Familie
  
  "Wo man singt, da laß´Dich ruhig nieder..." - diese schöne Liedzeile gilt bei uns auch für Musizieren.
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Orientalischer Tanz
- Musik & Kultur & Orientalischer Tanz & Tanzen für die ganze Familie
  
  "Wo man singt, da laß´Dich ruhig nieder..." - diese schöne Liedzeile gilt bei uns auch für Musizieren.
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Offene Treffs - kostenlos
- Elterncafé
  
  In einem geschützten Raum pädagogische Fragen stellen, mit uns in den Dialog treten und gemeinsam Antworten finden. Eine Anmeldung ist nicht notwendig, die Teilnahme ist kostenlos
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Pilates
- Pilates
  
  Pilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode, die dem Körper durch Konzentration, Bewegungsfluss, Atmung und Präzision mehr Beweglichkeit, Balance, Kraft und Wohlbefinden verleiht. Gestärkt werden Bauch-, Schulter-, Nacken-, Rücken-, Gesäßmuskeln und der Beckenboden.
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Pöttekieker - Kochen und Backen mit Kindern
- Kochen, Backen, Essen - Angebote für Groß und Klein
  
  Kochen und Backen, nicht nur für die Großen
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Pubertät
- Ausblick
  
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Prager Eltern-Kind Programm (PEKiP)
- Prager Eltern-Kind Programm (PEKiP)
  
  PEKiP unterstützt die Interaktion zwischen Eltern und dem Kind.
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Power Gymnastik 50 Plus gegen Osteoporose
- Wirbelsäulengymnastik, BOP usw.
  
  Der richtige Weg zur Gesunderhaltung des Bewegungsapparates. Sie erfahren eine bewusste Körperwahrnehmung, bauen Risikofaktoren ab und stärken das Immunsystem. Leistungsfähigkeit und Lebensfreude werden gesteigert. Der Kontakt mit Gleichgesinnten bietet Abwechslung und gibt neue Impulse.
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Qualifizierung / Fortbildung

Kindertagespflege

Bitte setzen Sie sich mit uns in Verbindung , Haus der Familie
Selbstverteidigung für Mädchen
- Bewegungskurse für Kinder
  
  In Bewegung bleiben, sich selbst behaupten oder seinen Körper kennenlernen. Aber auch Selbstverteidigung haben wir im Angebot
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Selbstverteidung für Schuleinsteiger
- Bewegungskurse für Kinder
  
  In Bewegung bleiben, sich selbst behaupten oder seinen Körper kennenlernen. Aber auch Selbstverteidigung haben wir im Angebot
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Spiel- und Kontaktgruppe
- Hai Nguyen Tien
  
  Spiel- und Kontaktgruppen
  
  Schaffung von Bewegungs u. Spielräumen, die eine altersgerechte Bewegung und Betätigung fördern.
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Sport & Bewegung
- Gesundheitskurse
  
  Von Gedächtnistraining bis Yoga: Stärken Sie Ihr Wohlbefinden und Ihre Fitness– mit unseren Gesundheitskursen!
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Wechseljahre
- Ausblick
  
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WingTsun für Kinder
- Bewegungskurse für Kinder
  
  In Bewegung bleiben, sich selbst behaupten oder seinen Körper kennenlernen. Aber auch Selbstverteidigung haben wir im Angebot
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Wirbelsäulengymnastik und BOP (Bauch – Oberschenkel – Po)
- Wirbelsäulengymnastik, BOP usw.
  
  Der richtige Weg zur Gesunderhaltung des Bewegungsapparates. Sie erfahren eine bewusste Körperwahrnehmung, bauen Risikofaktoren ab und stärken das Immunsystem. Leistungsfähigkeit und Lebensfreude werden gesteigert. Der Kontakt mit Gleichgesinnten bietet Abwechslung und gibt neue Impulse.
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Yoga für alle Interessierten
- Yoga
  
  Yoga ist eine philosophische Lehre, deren ganzheitlicher Ansatz Körper, Geist und Seele in Einklang bringen soll. Dazu werden geistige und körperliche Übungen, wie Muskelan- und -entspannungsübungen, Atemübungen, Meditation und Askese eingesetzt.
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Yoga für Anfänger
- Yoga
  
  Yoga ist eine philosophische Lehre, deren ganzheitlicher Ansatz Körper, Geist und Seele in Einklang bringen soll. Dazu werden geistige und körperliche Übungen, wie Muskelan- und -entspannungsübungen, Atemübungen, Meditation und Askese eingesetzt.
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Yoga für Kinder
- Yoga für Kinder
  
  Die Wirkung von Yoga auf Kinder ist nachhaltig und umfassend wissenschaftlich belegt. Neben der Verbesserung der muskulären Leistungskraft beruhigt Yoga bei Kindern die Atmung, baut Spannungen ab, verbessert die Koordinationsfähigkeit sowie die Konzentration und wirkt positiv bei ADS und ADHS.
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Zumba Gold
- Zumba Gold
  
  Perfekt für Aktive ältere Erwachsene, die nach einem passenden Zumba® Kurs suchen, der die beliebten Original-Bewegungen mit geringerer Intensität anbietet. So funktioniert‘s Der Kurs enthält einfache Zumba® Choreographien, die sich vorrangig auf die Verbesserung von Gleichgewicht, Bewegungsumfang und Koordination konzentrieren. Sei bereit, so richtig zu schwitzen und dann mit neuer Kraft aus dem Kurs zu kommen. Vorteile: Der Kurs enthält alle Fitness-Elemente: Herz-Kreislaufübungen, Muskel-Training, Verbesserung von Flexibilität und Gleichgewich…
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Wie geht es weiter?

Nehmen Sie bitte mit Ihrem Ansprechpartner vor Ort, siehe oben rechts, Kontakt auf.

AGB

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Programm & Kurse A-E

Vom Gedächtnistraining, Tanzen, Yoga und Vieles mehr: Das vielfältige Kursprogramm unserer Familienbildungsstätte bietet für Alle das Richtigte!
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Wichtige Informationen

Vom Gedächtnistraining, Tanzen, Yoga und Vieles mehr: Das vielfältige Kursprogramm unserer Familienbildungsstätte bietet für Alle das Richtigte!
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Programm & Kurse F-L

Vom Gedächtnistraining, Tanzen, Yoga und Vieles mehr: Das vielfältige Kursprogramm unserer Familienbildungsstätte bietet für Alle das Richtigte!
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Kindertagespflege

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