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Gestresst, Gereizt, Müde?

Versuche es doch einmal mit Yoga.

Durch fließende, mit dem Atem koordinierte Bewegungen erreichen wir eine Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Leicht ausführbare Yogastellungen, Atemübungen und Tiefenentspannung helfen uns, unsere Muskulatur zu stärken und den Alltag hinter uns zu lassen.

Für Anfänger und Yogaerfahrene gleichermaßen geeignet!

10.01.- 04.04.22, 19 bis 20:30 Uhr

Kita Sternchen, Dicksche Heide 47, 47506 Neukirchen-Vluyn

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 Kursleitung: Britta Adler