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Pilates

Ihre Ansprechpartnerinnen:

Standort Moers   

Petra Meier-Haesters

Angelika Caspers

Bürozeiten in Moers:

Dienstag - Mittwoch - Donnerstag

jeweils von 08:30 - 12:30 Uhr

außerhalb dieser Zeiten bitte eine Email schreiben, familienbildung@drk-niederrhein.de

Telefon: 0 28 41 - 2 22 70
Telefax: 0 28 41 - 2 49 45

Augustastr. 11
47441 Moers

 

Pilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode, die dem Körper durch Konzentration, Bewegungsfluss, Atmung und Präzision mehr Beweglichkeit, Balance, Kraft und Wohlbefinden verleiht. Gestärkt werden Bauch-, Schulter-, Nacken-, Rücken-, Gesäßmuskeln und der Beckenboden. Sie verbessern Ihr Körperbewusstsein, Ihre Haltung und steigern Ihr Wohlbefinden! Klassisches Mattentraining mit Kleingeräten.

Wann: mittwochs

Zeit: von 19:00 - 20:00 Uhr,

Wo: Pilates-Studio im Sport- und Freizeitcenter Moers, Filderstr. 143 b, 47445 Moers

Kursleitung:  Sabine Diener

Termine: 27.04.2022 - 22.06.2022, https://www.drk-niederrhein.de/kursanmeldung-kifamohnekinder/kurs/11893745

                17.08.2022 - 14.12.2022, https://www.drk-niederrhein.de/kursanmeldung-kifamohnekinder/kurs/11893767

Mindestteilnehmerzahl 10