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Zumba Gold

Ihre Ansprechpartnerinnen:

Standort Moers   

Petra Meier-Haesters

Angelika Caspers

Bürozeiten in Moers:

Dienstag - Mittwoch - Donnerstag

jeweils von 08:30 - 12:30 Uhr

außerhalb dieser Zeiten bitte eine Email schreiben, familienbildung@drk-niederrhein.de

Telefon: 0 28 41 - 2 22 70
Telefax: 0 28 41 - 2 49 45

Augustastr. 11
47441 Moers

 

Zumba Gold

Perfekt für

Aktive ältere Erwachsene, die nach einem passenden Zumba® Kurs suchen, der die beliebten Original-Bewegungen mit geringerer Intensität anbietet.

So funktioniert‘s

Der Kurs enthält einfache Zumba® Choreographien, die sich vorrangig auf die Verbesserung von Gleichgewicht, Bewegungsumfang und Koordination konzentrieren. Sei bereit, so richtig zu schwitzen und dann mit neuer Kraft aus dem Kurs zu kommen.

Vorteile

Der Kurs enthält alle Fitness-Elemente: Herz-Kreislaufübungen, Muskel-Training, Verbesserung von Flexibilität und Gleichgewicht!

wann: mittwochs 19 - 20:00 Uhr, ab 27.04.2022 

Es sind noch Plätze frei, bitte telefonisch oder über familienbildung@drk-niederrhein.de anmelden

 

 

Kursleitung: Sandra La Spada

Unser Kursangebot

Kurse & Termine

Sport und Bewegung - ein Familienbildungskurs

  • 7 Termine
    Di. 16.08.2022 9:00 - 9:45 Uhr bis
    Di. 27.09.2022 9:00 - 9:45 Uhr
    Helga Fisseler-Stuhlgymnastik
    47506 Neukirchen-Vluyn, Leineweberplatz 10 - Link zur Karte
    27,50 € , ausgebucht
  • 7 Termine
    Di. 16.08.2022 10:00 - 11:00 Uhr bis
    Di. 27.09.2022 10:00 - 11:00 Uhr
    Helga Fisseler-Starker Rücken-Straffer Bauch
    47506 Vluyn, Leineweberplatz 10 - Link zur Karte
    24,50 € , 1 Platz vorhanden - anmelden
  • 14 Termine
    Di. 16.08.2022 17:00 - 18:00 Uhr bis
    Di. 13.12.2022 17:00 - 18:00 Uhr
    Anja Reimann, Wirbelsäulengymnastik
    47441 Moers, Landwehrstraße 31 - Link zur Karte
    67,50 € , 14 Plätze vorhanden - anmelden
  • 18 Termine
    Di. 16.08.2022 18:00 - 19:00 Uhr bis
    Di. 13.12.2022 18:00 - 19:00 Uhr
    Thomas Ippen, Wirbelsäulengymnastik mit PEP
    47441 Moers, Landwehrstr, 31 - Link zur Karte
    67,50 € , 14 Plätze vorhanden - anmelden
  • 16 Termine
    Mi. 17.08.2022 19:00 - 20:00 Uhr bis
    Mi. 14.12.2022 19:00 - 20:00 Uhr
    Sabine Diener, Pilates
    47441 Moers, Filderstraße 143 - Link zur Karte
    80,00 € , 6 Plätze vorhanden - anmelden
  • 16 Termine
    Mi. 17.08.2022 19:00 - 20:00 Uhr bis
    Mi. 14.12.2022 19:00 - 20:00 Uhr
    Sandra La Spada, Zumba Gold
    47441 Moers, An der Berufsschule 3 - Link zur Karte
    80,00 € , 10 Plätze vorhanden - anmelden
  • 16 Termine
    Mi. 17.08.2022 20:00 - 21:00 Uhr bis
    Mi. 14.12.2022 20:00 - 21:00 Uhr
    Regina Welter, BOP -Fit für den Rücken
    47441 Moers, Augustastr. 11 - Link zur Karte
    72,00 € , 3 Plätze vorhanden - anmelden
  • 7 Termine
    Do. 18.08.2022 17:00 - 17:45 Uhr bis
    Do. 29.09.2022 17:00 - 17:45 Uhr
    Emmy Bergs, Powergymnastik
    47441 Moers, Römerstraße 522 - Link zur Karte
    28,00 € , 10 Plätze vorhanden - anmelden
  • 15 Termine
    Mo. 22.08.2022 20:15 - 21:00 Uhr bis
    Mo. 12.12.2022 20:15 - 21:00 Uhr
    Petra Diederichs, Wirbelsäulengymnastik
    47441 Moers, Augustastr. 11 - Link zur Karte
    60,00 € , 10 Plätze vorhanden - anmelden
  • 9 Termine
    Di. 18.10.2022 9:00 - 9:45 Uhr bis
    Di. 20.12.2022 9:00 - 9:45 Uhr
    Helga Fisseler-Stuhlgymnastik
    47506 Neukirchen-Vluyn, Leineweberplatz 10 - Link zur Karte
    22,50 € , 10 Plätze vorhanden - anmelden
  • 9 Termine
    Do. 20.10.2022 17:00 - 17:45 Uhr bis
    Do. 15.12.2022 17:00 - 17:45 Uhr
    Emmy Bergs, Powergymnastik
    47441 Moers, Römerstraße 522 - Link zur Karte
    36,00 € , 10 Plätze vorhanden - anmelden
  • 7 Termine
    Di. 25.10.2022 10:00 - 11:00 Uhr bis
    Di. 13.12.2022 10:00 - 11:00 Uhr
    Helga Fisseler-Starker Rücken-Straffer Bauch
    47506 Vluyn, Leineweberplatz 10 - Link zur Karte
    28,00 € , 9 Plätze vorhanden - anmelden