Pilates
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Standort Moers
Petra Meier-Haesters
Angelika Caspers
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47441 Moers

Pilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode, die dem Körper durch Konzentration, Bewegungsfluss, Atmung und Präzision mehr Beweglichkeit, Balance, Kraft und Wohlbefinden verleiht. Gestärkt werden Bauch-, Schulter-, Nacken-, Rücken-, Gesäßmuskeln und der Beckenboden. Sie verbessern Ihr Körperbewusstsein, Ihre Haltung und steigern Ihr Wohlbefinden! Klassisches Mattentraining mit Kleingeräten.
Wann: mittwochs
Zeit: von 19:00 - 20:00 Uhr,
Wo: Pilates-Studio im Sport- und Freizeitcenter Moers, Filderstr. 143 b, 47445 Moers
Kursleitung: Sabine Diener
Mindestteilnehmerzahl 10
Unsere Angebote
Kurse & Termine
Sport und Bewegung - ein Familienbildungskurs
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2 Termine
Mo. 04.12.2023 20:15 - 21:00 Uhr bis
Mo. 11.12.2023 20:15 - 21:00 Uhr
Petra Diederichs, Wirbelsäulengymnastik
68,00 € , 3 Plätze vorhanden - anmelden -
3 Termine
Di. 05.12.2023 17:00 - 18:00 Uhr bis
Di. 19.12.2023 17:00 - 18:00 Uhr
Anja Reimann, Wirbelsäulengymnastik47441 Moers, Landwehrstr, 31 - Link zur Karte
76,50 € , 4 Plätze vorhanden - anmelden -
3 Termine
Di. 05.12.2023 18:00 - 19:00 Uhr bis
Di. 19.12.2023 18:00 - 19:00 Uhr
Thomas Ippen, Wirbelsäulengymnastik mit PEP47441 Moers, Landwehrstr, 31 - Link zur Karte
76,50 € , 4 Plätze vorhanden - anmelden -
2 Termine
Mi. 06.12.2023 19:00 - 20:00 Uhr bis
Mi. 13.12.2023 19:00 - 20:00 Uhr
Zumba Gold Braun47441 Moers, An der Berufsschule 3 - Link zur Karte
40,00 € , 3 Plätze vorhanden - anmelden -
2 Termine
Do. 07.12.2023 17:00 - 17:45 Uhr bis
Do. 14.12.2023 17:00 - 17:45 Uhr
Emmy Bergs, Powergymnastik47441 Moers, Römerstraße 522 - Link zur Karte
68,00 € , 1 Platz vorhanden - anmelden -
10 Termine
Mo. 15.01.2024 20:15 - 21:00 Uhr bis
Mo. 18.03.2024 20:15 - 21:00 Uhr
Petra Diederichs, Wirbelsäulengymnastik47506 Neukirchen-Vluyn, Leineweberplatz 10 - Link zur Karte
44,50 € , 10 Plätze vorhanden - anmelden -
12 Termine
Mo. 08.04.2024 20:15 - 21:00 Uhr bis
Mo. 01.07.2024 20:15 - 21:00 Uhr
Petra Diederichs, Wirbelsäulengymnastik47506 Neukirchen-Vluyn, Leineweberplatz 10 - Link zur Karte
54,00 € , 10 Plätze vorhanden - anmelden -
14 Termine
Mo. 26.08.2024 20:15 - 21:00 Uhr bis
Mo. 09.12.2024 20:15 - 21:00 Uhr
Petra Diederichs, Wirbelsäulengymnastik47506 Neukirchen-Vluyn, Leineweberplatz 10 - Link zur Karte
63,00 € , 10 Plätze vorhanden - anmelden -
7 Termine
Di. 27.08.2024 9:00 - 9:45 Uhr bis
Di. 08.10.2024 9:00 - 9:45 Uhr
Helga Fisseler-Stuhlgymnastik47506 Neukirchen-Vluyn, Leineweberplatz 10 - Link zur Karte
17,50 € , 10 Plätze vorhanden - anmelden